經典款式
| 【樂活主義】IRON 荷重型 鍍鉻萬用五層架120X45X180
| 【樂活主義】IRON 荷重型 鍍鉻萬用五層架180X45X180
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| 【樂活主義】IRON 荷重型 鍍鉻萬用五層架180x60x180
| 【樂活主義】IRON 荷重型 鍍鉻萬用五層架120X60X180
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【樂活主義】IRON 荷重型 鍍鉻萬用五層架150X45X180
| 【時尚屋】五層烤漆層架120x45x180(5GCG-L245B)
| 【美佳居】45DX120WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(鑽石黑)
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| 【美佳居】45DX90WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(附5片隔板-香檳金色)
| 【美佳居】45DX120WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(香檳金色)
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【美佳居】45DX120WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(附5片隔板-香檳金色)
| 【美佳居】45DX90WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(附5片隔板-素雅白色)
| 【美佳居】45DX120WX180H公分-五層金屬鐵線網架-置物架(素雅白色)
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宋慧喬在女星當中絕對不是最清癯、最漂亮的那一個,然則她的甜美笑臉、發光牛奶肌以及穠纖合度的好身體讓人就是好喜歡她,真的是個讓人想娶回家的女子啊!說起宋太太剛出道時還有點嬰兒肥,身形也微微癡肥,究竟是若何變成目下當今均勻的身體呢?
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圖片來源:宋慧喬Instagram
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圖片起原:翻攝自藍色生死戀
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圖片濫觞:翻攝自藍色生死戀
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圖片來曆:翻攝自順風婦產科
宋慧喬曾默示她曾靠吃豆腐減肥法!不外不是很劇烈的節食,而是白天食用正常份量,但一定要避免高熱量、垃圾食品,像是魚類、五穀類、蔬菜城市攝取,每次七分飽。但晚飯就吃豆腐為主,因為豆腐含有卵白質之外,又有飽足感。喬妹也提示盡可能把三餐吃飯時候固定下來,並且不要太晚吃東西,要讓身體有足夠時候代謝。
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宋慧喬曾在綜藝節目中提到喜好多走路,特別出國工作時會走更多路,回國會發現好像瘦了一點,所以女孩們能多動就多動一點,都是在耗損熱量啊!
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想要減肥就絕對不克不及吃零食,宋慧喬對峙戒掉加工食品,肚子餓、想吃器械就以生果取代,或是一些比較健康的零嘴,也能夠食用少許堅果來解嘴饞。
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最後就是所有女明星都時常提到的「大量喝水」,固然不是一次狂灌,必需分次喝、漸漸喝,一天大約喝到2000c.c。喬妹除多喝水以外,還特殊愛喝檸檬水,除了能增加飽足感外,還可以排毒美顏,加快新陳代謝喔!
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可是宋慧喬從之前到而今都可以看得出五官很漂亮,真的是從小美到大的母胎美男啊!
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圖片來源:宋慧喬Instagram
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